梁梅 2020/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

梁梅屏東
ID 394833

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半馬 | 02:23:45 | 06:48/km | 第7半馬

2020 屏東馬拉松

官方成績
日期	2020-11-22
成績	02:23:45
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:48/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:33'18")

00:33'18" (+01'25")

01:05'11"

10 km

(01:05'11")

00:31'53"

15 km

(01:38'39")

00:33'28" (+01'35")

01:07'48" (+02'37")

20 km

(02:12'59")

00:34'20" (+02'27")

Finish

(02:23:45)

日期: 2020-11-22 06:11 - 卡路里: 889 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

屏東

梁梅

·

賽後評分: 補給很足，鄉親很熱情地加油，警察交管超讚，跑起來感覺很好~謝謝大家!
給 4 星

11月累積里程 : 61.14 km

Strava 上傳 | 3 years ago

黃宗平, 我和其他 2 人說推

·

我早安，恭喜完賽。

2020-11-22 10:07 ·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'33"	00:13'29"
3	06'49"	00:20'18"
4	06'25"	00:26'43"
5	06'35"	00:33'18"
6	06'25"	00:39'43"
7	06'33"	00:46'16"
8	06'17"	00:52'33"
9	06'22"	00:58'55"
10	06'16"	01:05'11"
11	06'27"	01:11'38"
12	06'35"	01:18'13"
13	06'33"	01:24'46"
14	07'10"	01:31'56"
15	06'43"	01:38'39"
16	06'54"	01:45'33"
17	06'59"	01:52'32"
18	06'47"	01:59'19"
19	06'54"	02:06'13"
20	06'46"	02:12'59"
21	07'18"	02:20'17"
21.5	06'23"	02:23'45"

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