幼蓉 2020/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

幼蓉彰化
ID 491698

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9.7 km | 01:30:48 | 09:21/km

2020 臺灣米倉田中馬

官方成績
日期	2020-11-08
成績	01:30:48
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:21/km

日期: 2020-11-08 07:15 - 卡路里: 634 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(7)

基本訓練

賽後評分: 有很多好吃的東西
給 5 星

11月累積里程 : 34.34 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

余重益和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	07'43"	00:14'26"
3	08'10"	00:22'36"
4	08'40"	00:31'16"
5	08'45"	00:40'01"
6	11'01"	00:51'02"
7	11'49"	01:02'51"
8	10'42"	01:13'33"
9	08'40"	01:22'13"
10	66'04"	02:28'17"
10.1	274'16"	03:02'52"

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