2.9 km | 00:45:10 | 15:44/km日期: 2020-11-07 08:30 - 平均心率: 112 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 94 - 溫度: 24°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 25'10" / 16'12" / 04'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'05" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'13" (+01'17") | 872 / 2872 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
23.35 km 
adidas aerobounce m CG4654 累積 :
1033.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 25'10" | 00:25'10" |
| 2 | 16'12" | 00:41'22" |
| 2.9 | 04'23" | 00:45'12" |
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