6.2 km | 00:51:42 | 08:20/km日期: 2020-10-25 06:49 - 平均心率: 144 - 卡路里: 312 Cal - 總步數: 9062 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 68 cm
Pace: 11'52" / 07'05" / 08'18" / 07'28" / 07'08" / 07'38" / 11'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'52" (+04'47") | 1001 / 1001 | 189 / 44 |
| 2 | | 07'05" | 1001 / 2002 | 169 / 83 |
| 3 | | 08'18" (+01'13") | 1001 / 3004 | 165 / 72 |
| 4 | | 07'26" (+00'21") | 1003 / 4007 | 170 / 78 |
| 5 | | 07'09" (+00'04") | 1003 / 5010 | 170 / 82 |
| 6 | | 07'34" (+00'29") | 1004 / 6014 | 171 / 77 |
| 7 | | 11'02" (+03'57") | 193 / 6208 | 202 / 44 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 31.59 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'52" | 00:11'52" |
| 2 | 07'05" | 00:18'57" |
| 3 | 08'18" | 00:27'15" |
| 4 | 07'28" | 00:34'43" |
| 5 | 07'08" | 00:41'51" |
| 6 | 07'38" | 00:49'29" |
| 6.2 | 11'11" | 00:51'42" |
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