林勇丞 2020/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

林勇丞基隆
ID 512838

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5.0 km | 00:33:31 | 06:39/km

日期: 2020-10-25 07:54 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 171

Pace: 06'50" / 06'31" / 06'52" / 06'19" / 06'26" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'44"

(06'44")

06'47" (+00'31")

991 / 991

2

06'37"

(13'21")

06'31" (+00'15")

1014 / 2006

3

06'52"

(20'13")

06'51" (+00'35")

1002 / 3009

4

06'19"

(26'32")

06'16"

1006 / 4015

5

06'26"

(32'58")

06'27" (+00'11")

996 / 5011

6

00'12"

(33'10")

06'07"

32 / 5044

10月累積里程 : 35.20 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'31"	00:13'21"
3	06'52"	00:20'13"
4	06'19"	00:26'32"
5	06'26"	00:32'58"
5.0	04'29"	00:33'10"

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