林業峻 2020/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

林業峻基隆
ID 452739

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11.2 km | 01:17:13 | 06:53/km

日期: 2020-10-25 07:05 - 卡路里: 605 Cal

Pace: 06'27" / 06'29" / 06'43" / 06'29" / 06'32" / 06'55" / 06'39" / 06'49" / 06'53" / 06'52" / 06'50" / 17'50" /

10月累積里程 : 55.86 km

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Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'29"	00:12'56"
3	06'43"	00:19'39"
4	06'29"	00:26'08"
5	06'32"	00:32'40"
6	06'55"	00:39'35"
7	06'39"	00:46'14"
8	06'49"	00:53'03"
9	06'53"	00:59'56"
10	06'52"	01:06'48"
11	06'50"	01:13'38"
11.2	15'54"	01:17'12"

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