9.0 km | 00:51:03 | 05:39/km日期: 2020-10-23 06:56 - 平均心率: 143 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 100%
Pace: 06'16" / 05'46" / 05'13" / 05'10" / 05'18" / 05'35" / 05'30" / 05'33" / 06'28" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'28" (+01'19") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'14" | 29 / 9029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
325.95 km 
HomeMade BareFoot 累積 :
7199.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'46" | 00:12'02" |
| 3 | 05'13" | 00:17'15" |
| 4 | 05'10" | 00:22'25" |
| 5 | 05'18" | 00:27'43" |
| 6 | 05'35" | 00:33'18" |
| 7 | 05'30" | 00:38'48" |
| 8 | 05'33" | 00:44'21" |
| 9 | 06'28" | 00:50'49" |
| 9.0 | 04'35" | 00:50'57" |
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