我的第九馬: GOLiFE 2014石門水庫國際路跑賽
Pace: 07'11"/08'34"/07'21"/07'23"/07'05"/06'47"/06'25"/05'08"/09'05"/05'44"/07'10"/07'22"/07'37"/07'33"/09'41"/05'07"/11'28"/08'32"/07'13"/07'32"/09'17"/08'29"/08'01"/06'59"/09'46"/05'35"/08'15"/10'07"/08'51"/09'19"/08'23"/08'12"/12'10"/13'08"/08'34"/08'22"/06'59"/07'16"/06'48"/09'10"/09'38"/10'56"/06'49"
今天全馬07:00先出發,半馬07:10出發比賽出發一開始五公里的緩坡從大壩底往上跑往大壩頂端,跑者人數眾多,沿路看到LDS團員自動以L手勢互相打氣,過了十點之後太陽好大,又上下坡連著來,全馬山路須兩趟來回,第一趟還可以往上的山路緩跑上去,下坡就衝一下,前半段的21公里花了2小時34分15秒,第二趟折返後再度遇到上坡就開始用走的了,下坡加減衝一下,遇到了LDS 顏贊峯 李安東, 王文男, Cynthia Tsai紛紛互相加油打氣,半路遇到 鐘崇文看到我當步兵,就叫我趕快跑起來,也因為他的鼓勵所以我再度跑起來,但沿路不斷被刷卡XD,都怪平時練跑平路練太多,山路都沒練到,以後需要多安排練山路,而後看到常常帶盲人跑友練跑的善心跑友 侯美花,為她加油與目送她以飛奔的速度被海放遠去;今天跑到30公里後,肚子開始痛了,幸好遇到一同散步的跑友提供了寶貴的衛生紙(感謝),趕快尋覓好地點,花了20分鐘處理,(這個月跑第三場全馬,前兩場: 田中馬_完賽成績06:00:29以及澎湖馬_完賽成績 成績 05:50:58,當時肚子都安全無虞,但今天不知怎麼搞的發生這種事情,該不會是有喝到水站的冰可樂後又吃了別的東西,混合吃太多種東西,肚子無法適應,所以才會咕咕叫吧),回程又遇到 湯湯正要跑向折返點,也給她打氣一番,因為肚子的緣故,所以把今天目標改為完成就好,然後還遇到很用心的跑者_ 安琪拉 ,在彼此互相鼓勵加油後再往前跑了,再於倒數第二水站碰到超馬跑者協會的 Isotta Kuo 珮瑄當水站志工,也剛好把我的超馬協會丙級裁判證帶來了,所以就一起拿著跑剩下來的三公里,也因為剛好遇到不斷拍攝美景的 張瑋,所以就說好一起聊天散步,看到大砲就演一下一起騙照片,免得被拍到步兵的照片不太好,最後看到終點線,讓 張瑋與 古珈穎 聊天時,個人往前小衝了兩百公尺完賽,拿下第九馬,接下來還有冬山河標馬以及金門馬等待完成,加油 GO GO GO~
大會賽後午餐,炒麵一小碗(感覺沒放調味),貢丸湯一小碗,交通管制沒有很好,大會水站還好,私補很不錯(有喝到冰殺士以及冰啤酒,感謝提供私捕的跑友)
~感謝今天載我前往的Jay Lee以及一起陪跑的 張瑋~
~感謝 滿有趣 ,我完成了~
~感謝 勁跑聯誼會 的平時團練~
~感謝 LDS超馬團(吃汗團), LDS超馬團大安燃脂分部, LDS超馬團愛桃跑團員~
~感謝 士林歡樂跑, R2R台北夜跑團 大佳路跑團的團練
~感謝 Tony Chen, 忠志林, 葉昶鑛以及不知名的眾多攝影師辛苦的幫大家拍照~