吳○裕 2014/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

吳○裕彰化
ID 139213

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9.0 km | 01:03:32 | 07:03/km

2014臺中市第三十三屆舒跑盃路跑賽

官方成績
日期	2014-11-16
成績	01:03:32
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:03/km

日期: 2014-11-16 06:34 - 卡路里: 802 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69%

106.6 - 104.8kg

賽前宣言: ...

11月累積里程 : 100.23 km

GPX 上傳 | 9 years ago

如意說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	06'12"	00:14'04"
3	06'40"	00:20'44"
4	07'08"	00:27'52"
5	07'12"	00:35'04"
6	07'12"	00:42'16"
7	07'20"	00:49'36"
8	06'44"	00:56'20"
9	07'12"	01:03'32"
9.1	06'49"	01:04'08"

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