8.7 km | 02:07:58 | 14:43/km日期: 2020-09-25 19:38 - 平均心率: 83 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 27°C - 濕度: 65%
Pace: 15'26" / 55'05" / 00'06" / 00'06" / 03'27" / 15'41" / 15'05" / 12'38" / 13'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'53" (+03'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'18" (+02'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'46" (+02'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'17" (+01'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'21" (+01'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'40" (+03'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'04" (+02'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'38" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'21" (+01'43") | 692 / 8692 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 66.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'26" | 00:15'26" |
| 2 | 55'05" | 01:10'31" |
| 3 | 00'06" | 01:10'37" |
| 4 | 00'06" | 01:10'43" |
| 5 | 03'27" | 01:14'10" |
| 6 | 15'41" | 01:29'51" |
| 7 | 15'05" | 01:44'56" |
| 8 | 12'38" | 01:57'34" |
| 8.7 | 13'15" | 02:06'45" |
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