6.3 km | 00:49:51 | 07:54/km日期: 2020-09-25 15:37 - 平均心率: 157 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 09'34" / 07'44" / 07'11" / 06'17" / 08'11" / 08'37" / 08'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'10" (+02'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'10" (+01'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'37" (+02'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'47" (+02'30") | 304 / 6304 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 79.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'34" | 00:09'34" |
| 2 | 07'44" | 00:17'18" |
| 3 | 07'11" | 00:24'29" |
| 4 | 06'17" | 00:30'46" |
| 5 | 08'11" | 00:38'57" |
| 6 | 08'37" | 00:47'34" |
| 6.3 | 08'49" | 00:50'15" |
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