孔德和 2014/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

孔德和新北市
ID 3316

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半馬 | 03:13:29 | 09:10/km | 第7半馬

2014宜蘭國道馬拉松

官方成績
日期	2014-11-08
成績	03:13:29
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:10/km

官方證書

孔德和

日期: 2014-11-08 08:00 - 卡路里: 1139 Cal

新北市

孔德和

·

新北市

孔德和

·

今早搭接駁車居然將晶片忘在車上!
只好靠自己手上的三鐵表做紀錄
結果~悲劇再度發生
前一夜沒把手錶充飽電到了19k多就沒電了~
只能靠大會終點的計時表來做成績參考
3小時13分多~我沒練太久囉!

賽後評分: 風景就值4顆星了
給 2 星

11月累積里程 : 30.60 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 8 27.5 累積 : 21.1 km

手動上傳 | 9 years ago

david, 林宜宗和其他 3 人說推

·

孔德和真糗

2014-11-21 17:53 ·

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