| 半馬 | 01:50:03 | 05:12/km | 第8半馬官方成績 | 日期 | 2013-03-17 | 成績 | 01:50:03 | 總名次 | 279 / 4626 | 分組名次 | 62 / 752 | 平均速度 | 05:12/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) | | 01:17'37" (+54'14") | 01:41'00" (+49'33") | | 00:23'23" | | 00:25'41" (+02'18") | 00:51'27" | | 00:25'46" (+02'23") | |
日期: 2013-03-17 06:15 - 卡路里: 1120 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78% 高雄弘盈 這次官方成績跑出1小時50分03秒(自行記錄1小時49分15秒),是我第2好的成績, 最重要的是尾勁十足(最後1公里至少抓過10位以上),讓我比破PB還開心,我擔心的下周跑3校吃下了定心丸.哈哈哈,沿途遇到好多朋友,好開心喔!
賽前宣言: 第1次參加 賽後評分: 枉費我帶著水杯跑步,有好幾個水站居然是給杯水,插吸管或是不插吸管,都是沒辦法好好喝水,還讓我岔到氣. 給 3 星 3月累積里程 : 211.18 km MIZUNO WAVE AMULET 3 累積 : 436.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | 1 | 35'54" | 00:35'54" | 2 | 26'59" | 01:02'53" | 3 | 04'59" | 01:07'52" | 4 | 04'44" | 01:12'36" | 5 | 05'01" | 01:17'37" | 6 | 04'49" | 01:22'26" | 7 | 05'02" | 01:27'28" | 8 | 04'14" | 01:31'42" | 9 | 04'12" | 01:35'54" | 10 | 05'06" | 01:41'00" | 11 | 04'58" | 01:45'58" | 12 | 04'55" | 01:50'53" | 13 | 05'26" | 01:56'19" | 14 | 05'04" | 02:01'23" | 15 | 05'18" | 02:06'41" | 16 | 05'19" | 02:12'00" | 17 | 05'05" | 02:17'05" | 18 | 05'26" | 02:22'31" | 19 | 04'57" | 02:27'28" | 20 | 04'59" | 02:32'27" | 21 | 04'46" | 02:37'13" | 22 | 05'01" | 02:42'14" | 23 | 05'18" | 02:47'32" | 24.0 | 03'47" | 02:51'17" |
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