Jordan Cheng 2020/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

Jordan Cheng 新北市
ID 333481

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跑齡 : 24 年 (已參加 9 場比賽)
總里程 :

11110.9 km |

1396.9 km
2024 年 :

408.3 km |

17.4 km

2024	(km)	(km)
Apr	84.8	1.0
Mar	105.5	0.0
Feb	100.7	16.4
Jan	117.3	0.0
2023	(km)	(km)
Dec	126.3	0.0
Nov	120.1	0.0

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5.1 km | 00:28:38 | 05:38/km

日期: 2020-08-12 19:16 - 地點: 線上跑 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 06'00" / 05'43" / 05'34" / 05'35" / 05'24" / 04'57" /

8月累積里程 : 178.76 km

母子鱷魚超跑y拖三代進階款(BN68) 累積 : 1803.0 km

GPX 上傳 | 3 years ago

JiLL, 李成國和其他 94 人說推

·

觀看另 18 則留言

蕭家福晚安，夜跑愉快。

2020-08-13 20:58 ·

1 個人推

跑天下晚安！夜跑開心愉快～

2020-08-13 21:11 ·

1 個人推

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'43"	00:11'43"
3	05'34"	00:17'17"
4	05'35"	00:22'52"
5	05'24"	00:28'16"
5.1	04'56"	00:28'38"

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