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    楊添振 彰化
    ID 106513
    131 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    楊添振
    24.5 km | 02:30:55 | 06:09/km | 第6半馬
    2014 台中市清水區第四屆區長盃高美溼地親子路跑賽
    官方成績
    日期2014-10-12
    成績02:30:55
    總名次239 / 781
    分組名次82 / 206
    平均速度06:09/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:29'25")
    		00:29'25"00:59'40"
    10 km(00:59'40")
    		00:30'15" (+00'50")
    15 km(01:32'48")
    		00:33'08" (+03'43")01:03'18" (+03'38")
    20 km(02:02'58")
    		00:30'10" (+00'45")
    Finish(02:30:55)

    日期: 2014-10-12 06:30 - 總爬升: 172 m - 卡路里: 1103 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'26"  (06'26")
    		06'26" (+01'01")998 / 998
    2
    05'42"  (12'08")
    		05'45" (+00'20")989 / 1987
    3
    06'01"  (18'09")
    		05'58" (+00'33")1006 / 2994
    4
    05'43"  (23'52")
    		05'40" (+00'15")1007 / 4001
    5
    05'33"  (29'25")
    		05'32" (+00'07")1002 / 5003
    展開計圈分析
    6
    05'47"  (35'12")
    		05'49" (+00'24")992 / 5995
    7
    06'46"  (41'58")
    		06'44" (+01'19")1004 / 7000
    8
    06'09"  (48'07")
    		06'02" (+00'37")1017 / 8018
    9
    05'45"  (53'52")
    		05'46" (+00'21")996 / 9014
    10
    05'48"  (59'40")
    		05'49" (+00'24")994 / 10008
    11
    06'55"  (01:06'35")
    		06'49" (+01'24")1012 / 11021
    12
    05'45"  (01:12'20")
    		05'42" (+00'17")1007 / 12028
    13
    07'46"  (01:20'06")
    		07'42" (+02'17")1006 / 13034
    14
    05'46"  (01:25'52")
    		05'47" (+00'22")995 / 14030
    15
    07'01"  (01:32'53")
    		07'01" (+01'36")999 / 15030
    16
    05'44"  (01:38'37")
    		05'43" (+00'18")1000 / 16030
    17
    05'39"  (01:44'16")
    		05'33" (+00'08")1015 / 17046
    18
    05'25"  (01:49'41")
    		05'25"998 / 18044
    19
    06'54"  (01:56'35")
    		06'54" (+01'29")999 / 19044
    20
    06'37"  (02:03'12")
    		06'34" (+01'09")1005 / 20049
    21
    05'54"  (02:09'06")
    		05'53" (+00'28")1002 / 21051
    22
    07'05"  (02:16'11")
    		07'04" (+01'39")1000 / 22052
    23
    06'01"  (02:22'12")
    		05'57" (+00'32")1010 / 23063
    24
    06'01"  (02:28'13")
    		06'01" (+00'36")999 / 24062
    25
    05'52"  (02:34'05")
    		08'45" (+03'20")669 / 24732

    2014清水高美溼地親子路跑
    2:30:55
    239/781
    82/206

    10月累積里程 : 174.80 km
    Android - ZTE V795(A3S) 上傳 | 10 years ago
    陳信安, 謝耀德 和其他 22 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    楊添振 月里程變成灌水，把里程歸0，看看會如何?
    2014-10-12 13:15 ·
     1 個人推
    楊添振 謝謝kiloso和陳美蘭指導，將紀錄里程搞定。
    2014-10-13 15:14 ·
     1 個人推
    陳渼蘭 恭喜楊醫師再下一馬哦.
    2014-10-13 22:14 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'32"00:06'32"
    205'41"00:12'13"
    306'03"00:18'16"
    405'36"00:23'52"
    505'33"00:29'25"
    605'52"00:35'17"
    706'41"00:41'58"
    806'04"00:48'02"
    905'50"00:53'52"
    1005'48"00:59'40"
    1106'50"01:06'30"
    1205'44"01:12'14"
    1307'40"01:19'54"
    1405'48"01:25'42"
    1507'06"01:32'48"
    1605'44"01:38'32"
    1705'34"01:44'06"
    1805'25"01:49'31"
    1906'55"01:56'26"
    2006'32"02:02'58"
    2105'49"02:08'47"
    2207'07"02:15'54"
    2305'58"02:21'52"
    2406'07"02:27'59"
    24.708'19"02:34'05"

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    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.5 km | 00:17:55 | 07:09/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:35:04
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.0 km | 00:14:30 | 07:14/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:31:16 | 06:00/km
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    5.4 km | 00:37:02 | 06:49/km
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    2.1 km | 00:31:38 | 15:22/km
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    6.0 km | 00:36:27 | 06:04/km
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    3.0 km | 00:19:38 | 06:31/km
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    5.0 km | 00:30:41 | 06:07/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.8 km | 00:49:11 | 08:24/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    2.1 km | 00:10:20 | 04:50/km
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    10.1 km | 00:49:49 | 04:55/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:29:58 | 05:55/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    10.8 km | 01:23:18 | 07:44/km
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    7.5 km | 00:48:53 | 06:32/km
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    10.0 km | 01:01:00 | 06:05/km
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    5.2 km | 00:25:41 | 04:54/km
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    10.1 km | 00:48:09 | 04:45/km
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    10.1 km | 00:49:36 | 04:55/km
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    10.1 km | 00:51:01 | 05:02/km
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    00:12:46
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    5.1 km | 00:24:59 | 04:54/km
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    5.2 km | 00:31:44 | 06:06/km
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    3.2 km | 00:25:08 | 07:56/km
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    00:07:51
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