章偉倫 2014/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

章偉倫台北市
ID 79614

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半馬 | 02:19:38 | 06:37/km | 第3半馬

2014第七屆世界無障礙慈善路跑

官方成績
日期	2014-09-28
成績	02:19:38
總名次	430 / 1579
分組名次	67 / 228
平均速度	06:37/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:29'42")

00:29'42"

01:01'18"

10 km

(01:01'18")

00:31'36" (+01'54")

15 km

(01:34'22")

00:33'04" (+03'22")

01:08'20" (+07'02")

20 km

(02:09'38")

00:35'16" (+05'34")

Finish

(02:19:38)

日期: 2014-09-28 06:32 - 卡路里: 1044 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

賽前宣言: 加油!

9月累積里程 : 21.10 km

Adidas ENERGY BOOST 累積 : 271.1 km

Android - Sony LT29i 上傳 | 9 years ago

江小豪, Niklaus 和其他 9 人說推

·

Niklaus 先恭喜完賽…讚啦！
這場延期後和火燒島撞期
沒能同場競技真可惜

2014-10-04 14:38 ·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'14"	00:12'24"
3	05'39"	00:18'03"
4	05'51"	00:23'54"
5	05'48"	00:29'42"
6	05'50"	00:35'32"
7	06'18"	00:41'50"
8	06'01"	00:47'51"
9	06'02"	00:53'53"
10	07'25"	01:01'18"
11	06'12"	01:07'30"
12	06'39"	01:14'09"
13	06'39"	01:20'48"
14	06'34"	01:27'22"
15	07'00"	01:34'22"
16	06'41"	01:41'03"
17	06'41"	01:47'44"
18	06'52"	01:54'36"
19	07'30"	02:02'06"
20	07'32"	02:09'38"
21	07'50"	02:17'28"
21.5	10'09"	02:22'11"

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