恭喜完成了初半馬
23.0 km | 02:16:38 | 05:56/km | 第1半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2013-02-24 |
| 成績 | 02:16:38 |
| 總名次 | 918 / 5000 |
| 分組名次 | 267 / 1011 |
| 平均速度 | 05:56/km |
崔存得
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:28'57" (+00'36") | 00:57'18" |
| 00:28'21" |
| 00:28'52" (+00'31") | 00:58'26" (+01'08") |
| 00:29'34" (+01'13") |
|
日期: 2013-02-24 06:45 - 地點: 高雄 - 卡路里: 1283 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 89%
1.全程提醒自己提高步頻，最後3公里步頻就拉不起來了，還是練得不夠。
2.10公里起右膝側有痛感，跑完後下階梯痛。
3.進了主場館衝刺享受一下。
4.去年02:27:31總排名1301分組365都有進步，希望能年年進步。
賽後評分: 一年比一年進步，工作人員辛苦了，加油的民眾感謝了。
給 5 星 
2月累積里程 :
61.91 km 
MIZUNO WAVE Rider 11 累積 :
315.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 05'41" | 00:12'19" |
| 3 | 05'41" | 00:18'00" |
| 4 | 05'20" | 00:23'20" |
| 5 | 05'37" | 00:28'57" |
| 6 | 05'34" | 00:34'31" |
| 7 | 05'29" | 00:40'00" |
| 8 | 05'52" | 00:45'52" |
| 9 | 05'42" | 00:51'34" |
| 10 | 05'44" | 00:57'18" |
| 11 | 05'40" | 01:02'58" |
| 12 | 05'41" | 01:08'39" |
| 13 | 05'37" | 01:14'16" |
| 14 | 06'00" | 01:20'16" |
| 15 | 05'54" | 01:26'10" |
| 16 | 05'48" | 01:31'58" |
| 17 | 05'48" | 01:37'46" |
| 18 | 05'40" | 01:43'26" |
| 19 | 06'20" | 01:49'46" |
| 20 | 05'58" | 01:55'44" |
| 21 | 06'37" | 02:02'21" |
| 22 | 06'42" | 02:09'03" |
| 23 | 06'28" | 02:15'31" |
| 23.2 | 04'27" | 02:16'31" |
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