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半馬 | --:--:-- | --:-- | 第18半馬
日期: 2014-09-13 17:35 - 總爬升: 225 m - 卡路里: 1274 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 67% 當了三次醫護兵,幫第一位接近熱衰竭的跑友降溫,等救護車來才放心離去,希望他盡快好起來,幫第二位跑到吐的跑友提供水漱口,幫第三位抽筋的跑友(也是自己的學長)拉筋,但狀況沒好轉,只好通知大會機車協助接送回會場,享受比賽,不追求速度,能力有餘協助他人,希望大家都跑的平安 賽前宣言: 帶20位同事來去吃吃喝喝 9月累積里程 : 101.31 km Android - HTC HTC One SV 上傳 | 9 years ago · 留言
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