陳盈銘 2014/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳盈銘台北市
ID 148568

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14.5 km | 00:56:13 | 15.5 km/h

日期: 2014-09-13 18:28 - 地點: 三和大盤熱炒啤酒屋 - 卡路里: 329.87 Cal

9月累積里程 : 143.22 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, 曾少均和其他 2 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	11.7	-4.2 %
2	10.6	15.8 %
3	20.3	-12.6 %
4	16.1	-1.4 %
5	20.9	3.2 %
6	18.7	3.4 %
7	16.0	-2.6 %
8	19.1	-2.5 %
9	14.7	3.8 %
10	20.0	3.2 %
11	20.7	-1.7 %
12	15.0	-2.8 %
13	17.2	3.8 %
14	10.4	5.2 %
14.5	11.9	-5.7 %

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