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    陳達鈴 雲林
    ID 272267
    410 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳達鈴 
    10.0 km | 01:13:49 | 07:22/km
    3月情人節最強檔 愛的路上YOU&ME
    官方成績
    日期2020-03-14
    成績01:13:49
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:22/km
    日期: 2020-03-16 17:40 - 平均心率: 150 - 卡路里: 557 Cal - 總步數: 12904 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 45%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    06'11"  (06'11")
    		06'10"1002 / 1002177 / 91
    2
    06'50"  (13'01")
    		06'45" (+00'35")1010 / 2013176 / 83
    3
    06'50"  (19'51")
    		06'47" (+00'37")1005 / 3018176 / 83
    4
    07'05"  (26'56")
    		07'03" (+00'53")1002 / 4021175 / 80
    5
    07'10"  (34'06")
    		07'09" (+00'59")1002 / 5023174 / 80
    展開計圈分析
    6
    07'30"  (41'36")
    		07'27" (+01'17")1005 / 6028174 / 76
    7
    07'21"  (48'57")
    		07'21" (+01'11")1000 / 7028171 / 79
    8
    07'19"  (56'16")
    		07'15" (+01'05")1007 / 8036173 / 79
    9
    07'25"  (01:03'41")
    		07'21" (+01'11")1006 / 9043174 / 77
    10
    07'40"  (01:11'21")
    		07'37" (+01'27")1006 / 10049173 / 75
    雲林
    陳達鈴
    · 留言
    雲林
    陳達鈴
    · 留言
    賽後評分: 可
    給 3 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區104~12665~79%
    2:M馬拉松配速區126~14279~89%
    3:T乳酸耐力區142~14789~92%
    4:A無氧耐力區147~15692~97.5%
    5:I最大耗氧區156~16097.5~100%
    最大心率為160 點此去設定最大心率
    3月累積里程 : 149.66 km 美津濃粉藍 J1GB187603 累積 : 786.5 km
    MW Watch 上傳 | 2 years ago
    Davis Lai（賴仁傑）, 林長緯 和其他 132 人說推
    · 留言
    觀看另 31 則留言
    文章 達鈴晚安～恭喜漂亮完賽😊😊😊
    2020-03-16 19:02 ·
     1 個人推
    Jason liu 晚安！恭喜完賽👍
    2020-03-16 19:08 ·
     1 個人推
    林家治 恭喜完賽👍
    2020-03-16 19:23 ·
     1 個人推
    Fen 恭喜完賽👏
    2020-03-16 19:25 ·
     1 個人推
    黃小廷 晚安
    恭喜完賽👍
    2020-03-16 19:30 ·
     1 個人推
    偶然 晚安~恭喜漂亮完賽🎉🎉🎉
    2020-03-16 19:31 ·
     1 個人推
    何明鍾（瘋之谷） 恭喜卡布奇諾漂亮完賽，新週第一天就有好的成績出現，繼續加油喔
    2020-03-16 19:38 ·
     1 個人推
    陳鎔昌 晚安～
    跑步愉快，恭喜完賽
    2020-03-16 19:41 ·
     1 個人推
    Ben Pan 🇹🇼 卡布晚安，恭喜🎉完賽，晚上運動順心
    2020-03-16 19:49 ·
     1 個人推
    林冠舟 晚安，恭喜完賽🎉🎉
    2020-03-16 20:19 ·
     1 個人推
    張炳麟 晚安 恭喜完賽
    2020-03-16 20:27 ·
     1 個人推
    louis Yu 恭喜樂跑樂享健康精彩完賽!讚!!
    2020-03-16 20:33 ·
     1 個人推
    陳榮興 晚安🌛恭喜線上馬完賽👍
    2020-03-16 20:34 ·
     1 個人推
    廖俊雄 達鈴小姐晚安，我也有參加這個活動呢，獎牌感覺不錯
    2020-03-16 20:39 ·
     1 個人推
    林全宏 恭喜完賽
    2020-03-16 20:48 ·
     1 個人推
    Coffee 晚安，恭喜完賽
    2020-03-16 20:48 ·
     1 個人推
    吳小卒 達鈴：晚安～恭喜漂亮完賽！👍👏
    2020-03-16 21:14 ·
     1 個人推
    Morton 達鈴晚安
    週一跑步愉快
    舒心好眠😊
    2020-03-16 21:17 ·
     1 個人推
    陳皮 晚安 恭喜漂亮完賽👍
    2020-03-16 21:49 ·
     1 個人推
    張晃銘 恭喜完賽 水
    2020-03-16 21:49 ·
     1 個人推
    Diana Lin 晚安恭喜妳漂亮的完賽
    2020-03-16 21:57 ·
     1 個人推
    J J Lin 恭喜卡布完賽喔！
    2020-03-16 22:17 ·
     1 個人推
    蕭慶祐 恭禧完賽～晚安
    2020-03-16 23:06 ·
     1 個人推
    hung 晚安，恭喜完賽
    2020-03-16 23:13 ·
     1 個人推
    李閔榮 阿姐~恭喜完賽
    2020-03-16 23:16 ·
     1 個人推
    張清榮 恭喜高速完賽，漂亮，不錯的哦，加油，加油
    2020-03-16 23:20 ·
     1 個人推
    Arden Tsai 恭喜高速完賽👍
    2020-03-16 23:41 ·
     1 個人推
    邱竣德 完賽愉快
    2020-03-17 00:22 ·
     1 個人推
    蔡秉軒 早上好，運動愉快~
    2020-03-17 08:32 ·
     1 個人推
    Tony Chen 早安，運動愉快
    2020-03-17 08:46 ·
     1 個人推
    歐巴 達玲 早上好
    2020-03-17 11:09 ·
     1 個人推
    陳孫文 恭喜自主線上馬完成
    2020-03-17 16:33 ·
     1 個人推
    Yen Mao Liu 恭喜完賽，佳節愉快！
    2020-03-21 07:54 ·
     1 個人推
    Replay
     目標心跳區間: 113~ 147


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'10"00:06'10"
    206'45"00:12'55"
    306'55"00:19'50"
    407'05"00:26'55"
    507'10"00:34'05"
    607'25"00:41'30"
    707'26"00:48'56"
    807'14"00:56'10"
    907'25"01:03'35"
    1007'40"01:11'15"
    10.307'48"01:13'49"

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