高啟順 2019/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

高啟順嘉義
ID 354214

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半馬 | 01:35:36 | 04:31/km

西濱彰化路段全線通車半程馬拉松-芳苑大城無敵夕照海景

官方成績
日期	2019-12-21
成績	01:35:36
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:31/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:35'15")

00:35'15"

01:12'22"

10 km

(01:12'22")

00:37'07" (+01'52")

Finish

(01:35:36)

日期: 2019-12-21 15:28 - 卡路里: 824 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 89%

風好大、程式居然自己關閉了

賽後評分: 今天天氣可惜了沒看到夕陽🌇
給 4 星

12月累積里程 : 62.89 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

張同心, 秀芬和其他 2 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'17"	00:12'44"
3	07'25"	00:20'09"
4	07'51"	00:28'00"
5	07'15"	00:35'15"
6	07'04"	00:42'19"
7	07'39"	00:49'58"
8	08'04"	00:58'02"
9	07'03"	01:05'05"
10	07'17"	01:12'22"
11	08'44"	01:21'06"
12	06'39"	01:27'45"
13	06'37"	01:34'22"
13.1	09'08"	01:35'38"

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