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    陳達鈴 雲林
    ID 272267
    404 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳達鈴 
    5.0 km | 00:34:41 | 06:56/km
    射手線上馬
    官方成績
    日期2019-12-14
    成績00:34:41
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:56/km
    日期: 2019-12-14 17:09 - 平均心率: 155 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 6044 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 59%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    06'10"  (06'10")
    06'07"1006 / 1006174 / 93
    2
    06'46"  (12'56")
    06'45" (+00'38")1000 / 2006173 / 85
    3
    07'10"  (20'06")
    07'08" (+01'01")1004 / 3011173 / 80
    4
    07'22"  (27'28")
    07'21" (+01'14")1002 / 4013173 / 78
    5
    07'13"  (34'41")
    07'12" (+01'05")1000 / 5013176 / 78
    雲林
    陳達鈴
    · 留言
    賽後評分: 可
    給 5 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區104~12665~79%
    2:M馬拉松配速區126~14279~89%
    3:T乳酸耐力區142~14789~92%
    4:A無氧耐力區147~15692~97.5%
    5:I最大耗氧區156~16097.5~100%
    最大心率為160 點此去設定最大心率
    12月累積里程 : 200.01 km 美金儂彩黑 J1GD180844 累積 : 1045.3 km
    MW Watch 上傳 | 2 years ago
    TestRunner, J R Wang 🇹🇼 和其他 118 人說推
    · 留言
    觀看另 25 則留言
    hung 晚安,跑步愉快,注意保暖
    2019-12-14 17:54 ·
     1 個人推
    JD 晚安 卡布奇諾
    2019-12-14 17:56 ·
     1 個人推
    林家治 恭喜完賽🎉
    2019-12-14 18:06 ·
     1 個人推
    邱世聰 恭喜完賽
    2019-12-14 18:19 ·
     1 個人推
    蔡秉軒 恭喜比賽帥氣完賽👍
    2019-12-14 18:30 ·
     1 個人推
    林全宏 恭喜完賽
    2019-12-14 18:32 ·
     1 個人推
    蕭慶祐 恭禧完賽
    2019-12-14 18:45 ·
     1 個人推
    偶然 晚安~恭喜漂亮完賽🎊🎉👍
    2019-12-14 18:47 ·
     1 個人推
    我是美語碩士 廖忠明 恭喜完賽💪
    2019-12-14 19:00 ·
     1 個人推
    張艾迪 晚安:恭喜完賽喔
    2019-12-14 19:06 ·
     1 個人推
    陳榮興 晚安🌛
    喔恭喜線上馬完賽👍喔
    2019-12-14 19:14 ·
     1 個人推
    張清榮 晚安,週末運動愉快,加油
    2019-12-14 20:21 ·
     1 個人推
    陳良昇 晚安,恭喜完賽~👍
    2019-12-14 20:30 ·
     1 個人推
    蘇大利 恭喜漂亮完賽!
    2019-12-14 20:36 ·
     1 個人推
    吳小卒 達鈴:晚安~週末運動愉快!恭喜漂亮完賽!👍
    祝舒心好眠!
    2019-12-14 21:30 ·
     1 個人推
    林冠舟 恭喜漂亮完賽🎉🎉
    2019-12-14 22:32 ·
     1 個人推
    ㄚ拖泰 🎊恭喜🎊
    2019-12-14 22:38 ·
     1 個人推
    文章 晚安~恭喜線上完賽!
    2019-12-14 23:38 ·
     1 個人推
    Arden Tsai 恭喜🎊線上完賽
    2019-12-15 00:31 ·
     1 個人推
    明天 恭喜完賽
    2019-12-15 12:35 ·
     1 個人推
    陳皮 恭喜漂亮完賽👍
    2019-12-15 16:16 ·
     1 個人推
    陳在勉 恭喜漂亮完賽👍👍👍
    2019-12-16 07:57 ·
     1 個人推
    Yen Mao Liu 完賽開心~恭喜
    2019-12-16 22:33 ·
     1 個人推
    閃閃 恭喜完賽
    2019-12-17 14:53 ·
     1 個人推
    蔡甫承 恭喜完賽
    2019-12-18 08:13 ·
     1 個人推
    懷文 恭喜線上馬順利完賽!
    2019-12-18 12:57 ·
     1 個人推
    陳向榮 流汗快樂!
    2019-12-19 13:56 ·
     1 個人推
    看看附近有誰也在運動...
    Replay
     目標心跳區間: 113~ 148


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'09"00:06'09"
    206'46"00:12'55"
    307'10"00:20'05"
    407'22"00:27'27"
    507'13"00:34'40"
    5.016'39"00:34'41"

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