Alec Lin 2013/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

Alec Lin 台北市
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半馬 | 02:25:15 | 06:53/km | 第2半馬

『臺灣至善盃』光橋夜跑全國馬拉松競賽

官方成績
日期	2013-07-27
成績	02:25:15
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:53/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:39'23")

00:39'23"

00:00'00"

Finish

(02:25:15)

日期: 2013-07-27 19:00 - 卡路里: 514 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'53"

(06'53")

06'53"

1000 / 1000

2

07'06"

(13'59")

07'06" (+00'13")

1000 / 2000

3

06'58"

(20'57")

06'58" (+00'05")

1000 / 3000

4

08'13"

(29'10")

08'13" (+01'20")

1000 / 4000

5

10'12"

(39'22")

10'12" (+03'19")

1000 / 5000

展開計圈分析

GPS當機~~~
GPS-6.40686Km, 54min
修正為大會資料:

7月累積里程 : 156.34 km

Garmin 上傳 | 9 years ago

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	07'07"	00:13'59"
3	06'58"	00:20'57"
4	08'13"	00:29'10"
5	10'13"	00:39'23"
6	07'11"	00:46'34"
6.4	20'19"	00:54'50"

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