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林錦宏
台北市
ID 180401
75 位追隨者
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林錦宏
恭喜完成了初馬
全馬
|
05:17:49
|
07:31/km
|
第1馬
2019台灣米倉田中馬拉松
官方成績
日期
2019-11-10
成績
05:17:49
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:31/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:34'33")
00:34'33" (+00'25")
01:10'02" (+01'13")
10 km
(01:10'02")
00:35'29" (+01'21")
15 km
(01:44'43")
00:34'41" (+00'33")
01:08'49"
20 km
(02:18'51")
00:34'08"
25 km
(02:58'51")
00:40'00" (+05'52")
01:17'52" (+09'03")
30 km
(03:36'43")
00:37'52" (+03'44")
35 km
(04:15'53")
00:39'10" (+05'02")
01:22'36" (+13'47")
40 km
(04:59'19")
00:43'26" (+09'18")
Finish
(05:17:49)
日期:
2019-11-10 06:19
-
總爬升:
353 m
-
卡路里:
2279 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
83%
-
PM2.5:
良好(18)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'10"
(07'10")
07'10" (+00'53")
998 / 998
2
06'33"
(13'43")
06'32" (+00'15")
1002 / 2000
3
06'57"
(20'40")
06'58" (+00'41")
995 / 2995
4
06'22"
(27'02")
06'20" (+00'03")
1005 / 4000
5
07'31"
(34'33")
07'26" (+01'09")
1009 / 5010
展開計圈分析
6
06'55"
(41'28")
06'53" (+00'36")
1003 / 6014
7
08'13"
(49'41")
08'05" (+01'48")
1015 / 7029
8
06'52"
(56'33")
06'50" (+00'33")
1003 / 8032
9
07'05"
(01:03'38")
07'07" (+00'50")
993 / 9026
10
06'35"
(01:10'13")
06'32" (+00'15")
1005 / 10031
11
07'13"
(01:17'26")
07'07" (+00'50")
1012 / 11044
12
06'18"
(01:23'44")
06'17"
1001 / 12045
13
06'29"
(01:30'13")
06'29" (+00'12")
999 / 13045
14
06'36"
(01:36'49")
06'32" (+00'15")
1009 / 14055
15
08'17"
(01:45'06")
08'16" (+01'59")
1000 / 15055
16
06'22"
(01:51'28")
06'20" (+00'03")
1003 / 16059
17
07'54"
(01:59'22")
07'50" (+01'33")
1008 / 17067
18
06'23"
(02:05'45")
06'20" (+00'03")
1006 / 18074
19
07'14"
(02:12'59")
07'14" (+00'57")
999 / 19074
20
06'24"
(02:19'23")
06'22" (+00'05")
1004 / 20078
21
07'56"
(02:27'19")
07'56" (+01'39")
999 / 21077
22
06'37"
(02:33'56")
06'33" (+00'16")
1008 / 22086
23
08'21"
(02:42'17")
08'17" (+02'00")
1007 / 23094
24
09'32"
(02:51'49")
09'32" (+03'15")
998 / 24092
25
07'53"
(02:59'42")
07'46" (+01'29")
1013 / 25105
26
06'57"
(03:06'39")
07'01" (+00'44")
989 / 26095
27
09'03"
(03:15'42")
08'54" (+02'37")
1016 / 27111
28
07'00"
(03:22'42")
06'58" (+00'41")
1003 / 28114
29
06'31"
(03:29'13")
06'33" (+00'16")
994 / 29109
30
08'10"
(03:37'23")
08'06" (+01'49")
1006 / 30116
31
08'31"
(03:45'54")
08'28" (+02'11")
1004 / 31120
32
09'15"
(03:55'09")
09'15" (+02'58")
998 / 32118
33
06'58"
(04:02'07")
06'52" (+00'35")
1014 / 33133
34
08'06"
(04:10'13")
08'02" (+01'45")
1006 / 34139
35
07'01"
(04:17'14")
06'59" (+00'42")
1004 / 35143
36
07'37"
(04:24'51")
07'34" (+01'17")
1004 / 36148
37
07'46"
(04:32'37")
07'44" (+01'27")
1002 / 37150
38
11'26"
(04:44'03")
11'30" (+05'13")
993 / 38144
39
07'42"
(04:51'45")
07'35" (+01'18")
1015 / 39159
40
08'29"
(05:00'14")
08'30" (+02'13")
997 / 40157
41
07'02"
(05:07'16")
07'00" (+00'43")
1004 / 41161
42
07'08"
(05:14'24")
07'07" (+00'50")
1001 / 42162
43
01'32"
(05:15'56")
07'32" (+01'15")
203 / 42366
賽後評分:
棒
給 5 星
11月累積里程 :
125.67 km
Android - samsung SM-A750GN 上傳
| 4 years ago
丁彥伶
,
Jacky
和其他
26
人說推
·
留言
觀看另 12 則留言
李百信
恭喜完賽讚喔~
2019-11-10 12:27 ·
陳靖益
阿宏師中午好:恭喜初馬完賽,讚啦!
2019-11-10 12:40 ·
林老師
恭喜完賽
2019-11-10 14:03 ·
妍寧
恭喜~~
2019-11-10 14:11 ·
陳鴻鈞
恭喜完賽
2019-11-10 15:08 ·
Jessica^_^
恭喜順利完賽!
2019-11-10 17:50 ·
楊新長
恭喜林大哥完賽
2019-11-10 19:10 ·
Ming Yeh
恭喜完賽!
2019-11-10 19:34 ·
ChiangYu🆕♾
恭喜錦宏兄順利完賽。
2019-11-10 21:08 ·
蕭家鑛
宏哥早安~恭喜田中馬完賽
2019-11-11 10:10 ·
み が
恭喜完賽
2019-11-11 19:28 ·
呂理用
晚安!恭喜全馬順利完賽!
2019-11-12 19:22 ·
Michael
恭喜林大哥漂亮玩賽,棒!
2019-11-17 13:07 ·
丁彥伶
哇!您也參加田中馬呢!
恭喜完賽
2019-11-29 01:40 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'16"
00:07'16"
2
06'27"
00:13'43"
3
07'03"
00:20'46"
4
06'16"
00:27'02"
5
07'31"
00:34'33"
6
06'55"
00:41'28"
7
08'06"
00:49'34"
8
06'47"
00:56'21"
9
07'12"
01:03'33"
10
06'29"
01:10'02"
11
07'13"
01:17'15"
12
06'10"
01:23'25"
13
06'28"
01:29'53"
14
06'41"
01:36'34"
15
08'09"
01:44'43"
16
06'28"
01:51'11"
17
07'51"
01:59'02"
18
06'19"
02:05'21"
19
07'12"
02:12'33"
20
06'18"
02:18'51"
21
07'57"
02:26'48"
22
06'37"
02:33'25"
23
07'45"
02:41'10"
24
09'57"
02:51'07"
25
07'44"
02:58'51"
26
07'06"
03:05'57"
27
09'00"
03:14'57"
28
06'55"
03:21'52"
29
06'46"
03:28'38"
30
08'05"
03:36'43"
31
08'32"
03:45'15"
32
09'12"
03:54'27"
33
06'50"
04:01'17"
34
07'39"
04:08'56"
35
06'57"
04:15'53"
36
08'03"
04:23'56"
37
07'42"
04:31'38"
38
11'26"
04:43'04"
39
07'35"
04:50'39"
40
08'40"
04:59'19"
41
07'03"
05:06'22"
42
07'02"
05:13'24"
42.4
06'55"
05:15'56"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
回應了 Chin Lin的 訓練日誌 : "晚安。今天傍晚我們在興大一前一後繞了校園。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.9 km
|
00:43:27
|
07:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:38:21
|
0.0 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:35:17
|
05:36/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:54
|
05:58/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:53
|
06:21/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.4 km
|
00:29:06
|
08:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:14
|
06:04/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
15.5 km
|
01:41:43
|
06:34/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:26:51
|
06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.8 km
|
00:23:32
|
04:52/km
台中阿森
回應了 Mike 的 訓練日誌 : "晚 訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:05
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:49:15
|
04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:54:18
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:57:06
|
05:42/km
randallkwo
上傳了新日誌
13.8 km
|
02:10:47
|
09:30/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 比賽紀錄 : "唉呀!有經過說。"
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
|
01:47:53
|
16:08/km
台中阿森
回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "晚安宏ㄟ 訓練愉快 小弟現在只剩養生跑"
台中阿森
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:52:04
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:38:57
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:17:17
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:57:23
|
05:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:02
|
05:23/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:51
|
05:05/km
EM
上傳了新日誌
12.2 km
|
01:36:24
|
07:54/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
12.2 km
|
04:44:00
|
23:22/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
02:19:14
|
13:23/km
EM
上傳了新日誌
18.0 km
|
02:07:08
|
07:03/km
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