23.4 km | 02:08:57 | 05:30/km | 第10半馬官方成績 |
日期 | 2019-11-03 |
成績 | 02:08:57 |
總名次 | - / - |
分組名次 | - / - |
平均速度 | 05:30/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:25'08" | 00:50'51" |
| 00:25'43" (+00'35") |
| 00:25'36" (+00'28") | 00:54'06" (+03'15") |
| 00:28'30" (+03'22") |
|
日期: 2019-11-03 06:40 - 地點: 二水 - 卡路里: 1572 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(14)
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'56" | 1000 / 1000 |
2 | | 04'58" (+00'02") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'04" (+00'08") | 1000 / 3000 |
4 | | 04'57" (+00'01") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'11" (+00'15") | 1000 / 5000 |
6 | | 05'07" (+00'11") | 1000 / 6000 |
7 | | 05'06" (+00'10") | 1000 / 7000 |
8 | | 05'13" (+00'17") | 1000 / 8000 |
9 | | 05'03" (+00'07") | 1000 / 9000 |
10 | | 05'12" (+00'16") | 1000 / 10000 |
11 | | 05'05" (+00'09") | 1000 / 11000 |
12 | | 05'06" (+00'10") | 1000 / 12000 |
13 | | 05'12" (+00'16") | 1000 / 13000 |
14 | | 05'14" (+00'18") | 1000 / 14000 |
15 | | 04'56" | 1000 / 15000 |
16 | | 05'13" (+00'17") | 1000 / 16000 |
17 | | 05'07" (+00'11") | 1000 / 17000 |
18 | | 05'22" (+00'26") | 1000 / 18000 |
19 | | 06'18" (+01'22") | 1000 / 19000 |
20 | | 06'27" (+01'31") | 1000 / 20000 |
21 | | 07'05" (+02'09") | 1000 / 21000 |
22 | | 07'50" (+02'54") | 1000 / 22000 |
23 | | 05'29" (+00'33") | 1000 / 23000 |
24 | | 05'53" (+00'57") | 608 / 23608 |
賽前宣言: 全力玩賽^^
賽後評分: 優質賽事,可惜今天還是小抱怨一下,我朋友(10K)組,要領成績的時候,發現終點晶片沒有感應到,到晶片異常服務區反應,結果得到的回應是,請她再去終點再感應一次(因為人這麼多,不可能每個人都幫妳確認成績),整個就是黑人大問號,這裡不是晶片異常服務區嗎?既然這樣幹嘛還要設置,重點是現場就只有兩個人來反應(另一位是半馬的的跑友),哪來的人很多!!!沒錯我朋友不是上總排或分排的高手,但就是個人感覺問題
給 4 星 11月累積里程 :
300.06 km NIKE Zoom Fly 累積 :
660.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'57" | 00:04'57" |
2 | 04'58" | 00:09'55" |
3 | 05'04" | 00:14'59" |
4 | 04'58" | 00:19'57" |
5 | 05'11" | 00:25'08" |
6 | 05'07" | 00:30'15" |
7 | 05'07" | 00:35'22" |
8 | 05'13" | 00:40'35" |
9 | 05'03" | 00:45'38" |
10 | 05'13" | 00:50'51" |
11 | 05'05" | 00:55'56" |
12 | 05'07" | 01:01'03" |
13 | 05'13" | 01:06'16" |
14 | 05'15" | 01:11'31" |
15 | 04'56" | 01:16'27" |
16 | 05'13" | 01:21'40" |
17 | 05'08" | 01:26'48" |
18 | 05'23" | 01:32'11" |
19 | 06'18" | 01:38'29" |
20 | 06'28" | 01:44'57" |
21 | 07'06" | 01:52'03" |
22 | 07'50" | 01:59'53" |
23 | 05'29" | 02:05'22" |
23.6 | 05'53" | 02:08'57" |