賴佳鴻 2019/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

賴佳鴻嘉義
ID 180637

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3.6 km | 00:24:45 | 06:51/km

日期: 2019-11-03 07:44 - 卡路里: 195 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 07'16" / 07'00" / 06'49" / 06'05" /

基本訓練

11月累積里程 : 92.82 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

跑天下, 謝璧莉和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	07'00"	00:14'16"
3	06'49"	00:21'05"
3.6	06'05"	00:24'48"

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