王紫渝 2019/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

王紫渝新北市
ID 365713

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9.0 km | 01:03:28 | 07:03/km

2019 山城星光馬拉松

官方成績
日期	2019-09-21
成績	01:03:28
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:03/km

日期: 2019-09-21 18:30 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(27)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'53"

(06'53")

06'52" (+00'26")

1000 / 1000

2

06'27"

(13'20")

06'28" (+00'02")

995 / 1996

3

06'46"

(20'06")

06'44" (+00'18")

1004 / 3000

4

07'12"

(27'18")

07'05" (+00'39")

1014 / 4015

5

06'40"

(33'58")

06'34" (+00'08")

1014 / 5030

展開計圈分析

賽後評分: OK
給 4 星

9月累積里程 : 47.73 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 4 years ago

尤戲和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'33"	00:13'26"
3	06'40"	00:20'06"
4	07'05"	00:27'11"
5	06'40"	00:33'51"
6	06'27"	00:40'18"
7	06'29"	00:46'47"
8	07'00"	00:53'47"
9	06'45"	01:00'32"
9.4	06'51"	01:03'09"

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