7.0 km | 00:39:07 | 05:34/km日期: 2019-09-20 16:25 - 地點: 左岸 - 卡路里: 613 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 05'30" / 05'32" / 05'34" / 05'24" / 05'47" / 05'45" / 05'33" / 03'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'29" (+00'06") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'32" (+00'09") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'34" (+00'11") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'23" | 1000 / 4000 |
5 | | 05'46" (+00'23") | 1000 / 5000 |
6 | | 05'45" (+00'22") | 1000 / 6000 |
7 | | 05'33" (+00'10") | 1000 / 7000 |
8 | | 05'43" (+00'20") | 6 / 7006 |
9月累積里程 :
207.09 km 母子鱷魚 三代(S)芥茉黃 累積 :
687.9 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'30" | 00:05'30" |
2 | 05'32" | 00:11'02" |
3 | 05'34" | 00:16'36" |
4 | 05'24" | 00:22'00" |
5 | 05'47" | 00:27'47" |
6 | 05'45" | 00:33'32" |
7 | 05'33" | 00:39'05" |
7.0 | 05'23" | 00:39'07" |