6.1 km | 00:32:16 | 05:19/km日期: 2014-07-12 05:42 - 地點: 沙鹿 - 天氣: 晴 - 平均心率: 42 - 卡路里: 474 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 04'47" / 05'06" / 05'19" / 05'28" / 05'32" / 05'34" / 09'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'44" | 1008 / 1008 |
| 2 | | 05'08" (+00'24") | 999 / 2007 |
| 3 | | 05'17" (+00'33") | 1014 / 3022 |
| 4 | | 05'29" (+00'45") | 1001 / 4023 |
| 5 | | 05'31" (+00'47") | 1004 / 5028 |
| 6 | | 05'33" (+00'49") | 1005 / 6033 |
| 7 | | 06'06" (+01'22") | 57 / 6090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
46.85 km 
MIZUNO Wave Prorunner 16 8KN-382102 累積 :
768.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 05'06" | 00:09'53" |
| 3 | 05'19" | 00:15'12" |
| 4 | 05'28" | 00:20'40" |
| 5 | 05'32" | 00:26'12" |
| 6 | 05'34" | 00:31'46" |
| 6.1 | 09'48" | 00:32'16" |
留言 
展開計圈分析
Replay
