< 上一篇 | 下一篇 > |
全馬 | 06:57:19 | 09:53/km | 第2馬
日期: 2014-07-12 16:02 - 平均心率: 106 - 卡路里: 3575 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 66% 最近都沒練習,也沒做耐熱訓練,跑到20k左右腳已經起水泡,肩膀也很酸,一度想要棄賽,回到會場看到很多人加油,就決定還是跑下去,跑跑走走終於在關門前回來,這場很多初馬,我想落馬率應該很高,補給方面很不滿意,都是人 根本看不到有甚麼吃的,只好隨便拿,很多路小條就算跑也跑不起來,不過獎牌還蠻特別的,還不錯看。 賽前宣言: 第二馬,從去年開始就很想參加,只是都沒那個勇氣報名,今年我準備好了,要跟大家一起同樂,歡樂跑跑吃吃^_^
7月累積里程 : 91.17 km Mizuno Wave rider-17-2E 累積 : 1412.5 km XT 上傳 | 9 years ago · 留言
|