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    邱昶樺 台南
    ID 2367
    302 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    邱昶樺
    半馬 | 02:09:44 | 06:08/km | 第74半馬
    獅子線上馬
    官方成績
    日期2019-08-10
    成績02:09:44
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:08/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:31'42")
    00:31'42" (+02'36")01:00'48"
    10 km(01:00'48")
    00:29'06"
    15 km(01:32'09")
    00:31'21" (+02'15")01:01'48" (+01'00")
    20 km(02:02'36")
    00:30'27" (+01'21")
    Finish(02:09:44)

    日期: 2019-08-11 05:22 - 地點: 新營柳營 - 天氣: 陰 - 卡路里: 1101 Cal - 總步數: 25068 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(10)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    31'52"  (31'52")
    06'22" (+00'30")5000 / 5000188 / 83
    2
    29'23"  (01:01'15")
    05'52"5008 / 10008192 / 88
    3
    31'17"  (01:32'32")
    06'14" (+00'22")5005 / 15014194 / 82
    4
    31'02"  (02:03'34")
    06'11" (+00'19")5006 / 20021197 / 81
    5
    06'10"  (02:09'44")
    05'35" 1102 / 21123194 / 91

    感謝曾建華、林彥廷、鄭永成、柯男、姜榮、林惠、Qlin Wu一起跑完15公里,另外6公里是自己外加的

    賽後評分: 自己路線自己跑
    給 3 星
    8月累積里程 : 129.91 km asics TJR270-0742 累積 : 1371.0 km
    MW Watch 上傳 | 3 years ago
    Chuan Chin Lin, Su Zu 和其他 16 人說推
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    看看附近有誰也在運動...
    Replay
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'26"00:06'26"
    206'18"00:12'44"
    306'28"00:19'12"
    406'33"00:25'45"
    505'57"00:31'42"
    605'33"00:37'15"
    705'34"00:42'49"
    806'06"00:48'55"
    905'48"00:54'43"
    1006'05"01:00'48"
    1106'06"01:06'54"
    1206'32"01:13'26"
    1306'00"01:19'26"
    1405'45"01:25'11"
    1506'58"01:32'09"
    1607'21"01:39'30"
    1705'56"01:45'26"
    1805'51"01:51'17"
    1905'47"01:57'04"
    2005'32"02:02'36"
    2106'00"02:08'36"
    21.111'04"02:09'44"

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