12.0 km | 01:38:20 | 08:10/km日期: 2019-07-18 18:42 - 總爬升: 278 m - 地點: 藍藍的憂鬱公路 - 天氣: 麻辣燙 - 平均心率: 153 - 卡路里: 645 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'49" / 08'08" / 10'45" / 08'43" / 07'56" / 07'26" / 07'24" / 09'45" / 06'44" / 08'38" / 06'51" / 08'02" / 07'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'49" (+01'06") | 1000 / 1000 |
2 | | 08'07" (+01'24") | 1000 / 2000 |
3 | | 10'39" (+03'56") | 1000 / 3000 |
4 | | 08'48" (+02'05") | 1000 / 4000 |
5 | | 07'56" (+01'13") | 1000 / 5000 |
6 | | 07'25" (+00'42") | 1000 / 6000 |
7 | | 07'24" (+00'41") | 1000 / 7000 |
8 | | 09'45" (+03'02") | 1000 / 8000 |
9 | | 06'43" | 1000 / 9000 |
10 | | 08'38" (+01'55") | 1000 / 10000 |
11 | | 06'50" (+00'07") | 1000 / 11000 |
12 | | 08'01" (+01'18") | 1000 / 12000 |
13 | | 07'55" (+01'12") | 19 / 12019 |
台北市🐸 Ken Chou 🐸