chiulan 2019/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

chiulan 台中
ID 305768

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5.0 km | 00:41:27 | 08:17/km

巨蟹線上馬

官方成績
日期	2019-07-13
成績	00:41:27
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:17/km

日期: 2019-07-13 21:01 - 卡路里: 205 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 30°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(18)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'16"

(07'16")

07'19" (+00'14")

992 / 992

2

07'48"

(15'04")

07'45" (+00'40")

1004 / 1996

3

07'39"

(22'43")

07'34" (+00'29")

1009 / 3006

4

07'06"

(29'49")

07'05"

1002 / 4008

5

08'51"

(38'40")

08'49" (+01'44")

1003 / 5011

賽後評分: 悶熱
給 3 星

7月累積里程 : 5.17 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 4 years ago

侯仁伯, 鍾勝棋和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	07'48"	00:15'11"
3	07'32"	00:22'43"
4	07'02"	00:29'45"
5	08'55"	00:38'40"
5.2	09'39"	00:40'26"

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