10.3 km | 01:12:41 | 07:04/km日期: 2019-06-16 06:10 - 平均心率: 138 - 卡路里: 671 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'27" / 07'15" / 06'06" / 09'07" / 07'24" / 05'51" / 09'11" / 09'21" / 08'07" / 07'14" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'07" (+02'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'20" (+03'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'18" (+01'28") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'14" (+01'24") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'35" (+00'45") | 275 / 10275 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
124.74 km 
多威 MR9116C 累積 :
1399.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'15" | 00:14'42" |
| 3 | 06'06" | 00:20'48" |
| 4 | 09'07" | 00:29'55" |
| 5 | 07'24" | 00:37'19" |
| 6 | 05'51" | 00:43'10" |
| 7 | 09'11" | 00:52'21" |
| 8 | 09'21" | 01:01'42" |
| 9 | 08'07" | 01:09'49" |
| 10 | 07'14" | 01:17'03" |
| 10.3 | 06'34" | 01:18'52" |
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