任立軍 2019/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

任立軍台南
ID 421452

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6.3 km | 02:02:34 | 19:32/km

日期: 2019-06-15 06:04 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 90 - 溫度: 25°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(20)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

20'08"

(20'08")

3.12 (-1.35)

1047 / 1047

2

15'24"

(35'32")

3.88 (-0.59)

996 / 2044

3

34'50"

(01:10'22")

1.74 (-2.74)

1009 / 3053

4

18'22"

(01:28'44")

3.25 (-1.23)

994 / 4047

5

15'04"

(01:43'48")

3.99 (-0.49)

1000 / 5048

展開計圈分析

Android - samsung SM-G935F 上傳 | 4 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'06"	00:17'06"
2	18'05"	00:35'11"
3	34'37"	01:09'48"
4	18'06"	01:27'54"
5	15'18"	01:43'12"
6	13'30"	01:56'42"
6.3	12'15"	02:00'37"

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