周豐進 2019/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

周豐進基隆
ID 353325

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4.1 km | 00:23:35 | 05:45/km

日期: 2019-04-17 20:49 - 卡路里: 221 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 71%

Pace: 06'05" / 05'38" / 05'39" / 05'40" / 05'50" /

基本訓練

4月累積里程 : 12.67 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'38"	00:11'43"
3	05'39"	00:17'22"
4	05'40"	00:23'02"
4.1	05'42"	00:23'37"

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