陳展周 2019/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳展周桃園
ID 398347

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7.2 km | 01:49:51 | 15:21/km

日期: 2019-04-13 06:21 - 卡路里: 471 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 92%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'25"

(12'25")

4.78 (-0.92)

988 / 988

2

11'54"

(24'19")

5.12 (-0.58)

1015 / 2003

3

11'08"

(35'27")

5.41 (-0.29)

1003 / 3007

4

10'37"

(46'04")

5.71

1008 / 4015

5

11'20"

(57'24")

5.24 (-0.47)

989 / 5005

展開計圈分析

Android - Sony H9493 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'36"	00:12'36"
2	11'43"	00:24'19"
3	11'08"	00:35'27"
4	10'27"	00:45'54"
5	11'30"	00:57'24"
6	12'32"	01:09'56"
7	12'54"	01:22'50"
7.2	13'25"	01:24'56"

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