林忠舜 2019/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

林忠舜桃園
ID 369199

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10.0 km | 01:12:10 | 07:13/km

2019 海風馬拉松

官方成績
日期	2019-03-31
成績	01:12:10
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:13/km

日期: 2019-03-31 06:11 - 平均心率: 164 - 卡路里: 624 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 20°C - 濕度: 70%

賽前宣言: 慢慢跑嘍

賽後評分: 😀
給 3 星

3月累積里程 : 66.44 km

ZEPRO 雲豹累積 : 655.5 km

Epson 上傳 | 5 years ago

沈政宏, 游正褔和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	07'09"	00:13'56"
3	07'04"	00:21'00"
4	07'41"	00:28'41"
5	06'54"	00:35'35"
6	06'32"	00:42'07"
7	06'33"	00:48'40"
8	06'47"	00:55'27"
9	06'47"	01:02'14"
10	06'48"	01:09'02"
10.4	08'52"	01:12'10"

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