莊明粉 2019/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

莊明粉桃園
ID 394669

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10.0 km | 01:13:15 | 07:19/km

2019 海風馬拉松

官方成績
日期	2019-03-31
成績	01:13:15
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:19/km

日期: 2019-03-31 06:12 - 卡路里: 557 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(9)

基本訓練

賽後評分: 👌
給 4 星

3月累積里程 : 107.92 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Frank Wen, Annica Sun 和其他 3 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	08'05"	00:14'42"
3	06'10"	00:20'52"
4	06'49"	00:27'41"
5	06'14"	00:33'55"
6	07'09"	00:41'04"
7	08'26"	00:49'30"
8	07'31"	00:57'01"
9	07'14"	01:04'15"
10	06'27"	01:10'42"
10.3	07'56"	01:13'12"

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