半馬 | 03:23:43 | 09:39/km | 第10半馬官方成績 |
日期 | 2014-05-18 |
成績 | 03:23:43 |
總名次 | 2030 / 2748 |
分組名次 | 878 / 1205 |
平均速度 | 09:39/km |
周哲逸
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:48'48" (+06'00") | 01:43'24" (+14'24") |
| 00:54'36" (+11'48") |
| 00:46'12" (+03'24") | 01:29'00" |
| 00:42'48" |
|
日期: 2014-05-18 06:14 - 地點: 墾丁 - 天氣: 艷陽高照 - 卡路里: 1462 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
賽前宣言: 準備要南征墾丁了!
五月的墾丁再加上山路,我想對體力與耐力都是一大考驗....
期待能有好的表現^_^~
5月累積里程 : 44.72 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'00" | 00:07'00" |
2 | 07'48" | 00:14'48" |
3 | 09'08" | 00:23'56" |
4 | 10'36" | 00:34'32" |
5 | 14'16" | 00:48'48" |
6 | 06'16" | 00:55'04" |
7 | 09'20" | 01:04'24" |
8 | 09'04" | 01:13'28" |
9 | 16'40" | 01:30'08" |
10 | 13'16" | 01:43'24" |
11 | 08'00" | 01:51'24" |
12 | 07'48" | 01:59'12" |
13 | 11'36" | 02:10'48" |
14 | 09'32" | 02:20'20" |
15 | 09'16" | 02:29'36" |
16 | 12'00" | 02:41'36" |
17 | 07'00" | 02:48'36" |
18 | 08'32" | 02:57'08" |
19 | 08'48" | 03:05'56" |
20 | 06'28" | 03:12'24" |
21 | 06'40" | 03:19'04" |
21.2 | 07'29" | 03:20'20" |