馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    曾映仁 桃園
    ID 11906
    154 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    曾映仁
    半馬 | 01:36:05 | 04:33/km | 第36半馬
    2019 新竹 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松
    官方成績
    日期2019-03-24
    成績01:36:05
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:33/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:21'54")
    		00:21'54"00:44'25"
    10 km(00:44'25")
    		00:22'31" (+00'37")
    15 km(01:06'58")
    		00:22'33" (+00'39")00:44'34" (+00'09")
    20 km(01:28'59")
    		00:22'01" (+00'07")
    Finish(01:36:05)

    日期: 2019-03-24 06:00 - 總爬升: 176 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 1289 Cal - 總步數: 22054 - 平均步頻: 204 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(14)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    04'23"  (04'23")
    		04'22" (+00'01")1001 / 1001214 / 106
    2
    04'22"  (08'45")
    		04'21"1001 / 2003210 / 109
    3
    04'31"  (13'16")
    		04'30" (+00'09")1001 / 3004206 / 107
    4
    04'30"  (17'46")
    		04'29" (+00'08")1000 / 4005207 / 107
    5
    04'29"  (22'15")
    		04'28" (+00'07")1002 / 5007206 / 108
    展開計圈分析
    6
    04'27"  (26'42")
    		04'26" (+00'05")1000 / 6007207 / 108
    7
    04'30"  (31'12")
    		04'29" (+00'08")1002 / 7010207 / 107
    8
    04'40"  (35'52")
    		04'39" (+00'18")1001 / 8011205 / 104
    9
    04'30"  (40'22")
    		04'29" (+00'08")1000 / 9012208 / 106
    10
    04'43"  (45'05")
    		04'42" (+00'21")1000 / 10013205 / 103
    11
    04'45"  (49'50")
    		04'44" (+00'23")1003 / 11016205 / 102
    12
    04'45"  (54'35")
    		04'44" (+00'23")1003 / 12019205 / 103
    13
    04'27"  (59'02")
    		04'26" (+00'05")1000 / 13020208 / 108
    14
    04'27"  (01:03'29")
    		04'26" (+00'05")1002 / 14022207 / 108
    15
    04'31"  (01:08'00")
    		04'30" (+00'09")1002 / 15025208 / 106
    16
    04'33"  (01:12'33")
    		04'32" (+00'11")1001 / 16026209 / 105
    17
    04'33"  (01:17'06")
    		04'32" (+00'11")1001 / 17028207 / 105
    18
    04'26"  (01:21'32")
    		04'25" (+00'04")1000 / 18029209 / 107
    19
    04'23"  (01:25'55")
    		04'22" (+00'01")1000 / 19030208 / 109
    20
    04'29"  (01:30'24")
    		04'28" (+00'07")1000 / 20030207 / 107
    21
    04'43"  (01:35'07")
    		04'42" (+00'21")1002 / 21032208 / 101
    22
    12'45"  (01:47'52")
    		12'42" (+08'21")1002 / 22035178 / 44
    桃園
    曾映仁
    · 留言
    賽後評分: 沒意見！
    給 4 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區143~17365~79%
    2:M馬拉松配速區173~19579~89%
    3:T乳酸耐力區195~20289~92%
    4:A無氧耐力區202~21492~97.5%
    5:I最大耗氧區214~22097.5~100%
    最大心率為220 點此去設定最大心率
    3月累積里程 : 413.17 km
    MW Watch 上傳 | 6 years ago
    賞雨中, Carol Kuo 和其他 13 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    曾映仁 最後一個紅綠燈又被擋……
    2019-03-24 12:25 ·
    Jerome 恭喜完賽～真棒
    2019-03-24 14:29 ·
     1 個人推
    曾烽耿 我也被檔下來...恭喜映仁兄凸台完賽
    2019-03-25 08:43 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 112~ 147


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'21"00:04'21"
    204'18"00:08'39"
    304'26"00:13'05"
    404'27"00:17'32"
    504'22"00:21'54"
    604'22"00:26'16"
    704'25"00:30'41"
    804'37"00:35'18"
    904'29"00:39'47"
    1004'38"00:44'25"
    1104'40"00:49'05"
    1204'42"00:53'47"
    1304'26"00:58'13"
    1404'20"01:02'33"
    1504'25"01:06'58"
    1604'28"01:11'26"
    1704'30"01:15'56"
    1804'20"01:20'16"
    1904'19"01:24'35"
    2004'24"01:28'59"
    2104'30"01:33'29"
    2208'46"01:42'15"
    22.0157'03"01:47'58"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    王聖欣 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:36:14 | 06:02/km
    Vanessa Fan Fan 上傳了新日誌
    1.2 km | 00:18:00 | 14:27/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.9 km | 00:37:04 | 19:43/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.9 km | 00:17:37 | 05:59/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.2 km | 00:12:21 | 10:03/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:28:44 | 09:27/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:16:02 | 05:54/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    14.5 km | 00:52:38 | 16.5 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:30 | 04:54/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:28 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:28 | 04:55/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:55:16 | 05:27/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:13 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:57 | 04:49/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.3 km | 00:25:03 | 04:44/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:01 | 04:50/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.3 km | 00:10:21 | 00:00/100m
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:06:52 | 00:00/100m
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:06:32 | 00:00/100m
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.1 km | 00:02:51 | 00:00/100m
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:29:02 | 28:56/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.5 km | 00:33:33 | 06:08/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.2 km | 00:12:12 | 05:26/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.7 km | 00:17:48 | 27:02/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    14.3 km | 00:50:30 | 17.0 km/h
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:56:50 | 11:21/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:38:49 | 06:28/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:19:35 | 19:33/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:14:33
    王聖欣 上傳了新日誌
    6.5 km | 00:38:47 | 05:58/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :