7.9 km | 01:08:14 | 08:36/km日期: 2014-05-15 20:56 - 平均心率: 49 - 卡路里: 563 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 90%
Pace: 07'41" / 07'34" / 07'26" / 09'42" / 08'23" / 07'36" / 07'57" / 12'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+00'17") | 1012 / 1012 |
| 2 | | 07'32" (+00'08") | 1007 / 2020 |
| 3 | | 07'24" | 1006 / 3027 |
| 4 | | 09'44" (+02'20") | 1012 / 4039 |
| 5 | | 08'17" (+00'53") | 1006 / 5046 |
| 6 | | 07'38" (+00'14") | 1003 / 6049 |
| 7 | | 07'55" (+00'31") | 1004 / 7054 |
| 8 | | 12'19" (+04'55") | 935 / 7989 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 96~117 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 117~132 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 132~137 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 137~145 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 145~149 | 97.5~100% |
| 最大心率為149 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 203.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'34" | 00:15'15" |
| 3 | 07'26" | 00:22'41" |
| 4 | 09'42" | 00:32'23" |
| 5 | 08'23" | 00:40'46" |
| 6 | 07'36" | 00:48'22" |
| 7 | 07'57" | 00:56'19" |
| 7.9 | 12'52" | 01:08'14" |
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