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半馬 | 02:00:13 | 05:41/km | 第12半馬
日期: 2019-03-03 06:05 - 總爬升: 321 m - 平均心率: 174 - 卡路里: 1212 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(23)
· 留言 今天配五分速跑,跑到15k之後天氣越來越炎熱,加速身體體力流失,差點就抽筋走路回來了,沿路有漂亮的風景可以看,補給品也不錯~ 賽前宣言: 第一次參加,盡力而為就好了👍🏽 賽後評分: 路線規劃不錯~ 給 4 星
3月累積里程 : 162.54 km ASICS GEL-NIMBUS 15 累積 : 1573.2 km TCX 上傳 | 5 years ago
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