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全馬 | 04:54:47 | 06:59/km | 第2馬
日期: 2019-02-17 05:50 - 總爬升: 718 m - 地點: 世運主場館 - 天氣: 前面涼後面越跑越熱 - 平均心率: 144 - 卡路里: 2785 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(43)
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 起跑不到5k小腿開始慢慢抽筋,想說不知道會不會跑不完,5k後小腿慢慢好多了,可以加速了因爲跑友都不見了,有點比較順了,每站補給站站進和肌熱站站狂噴讓自己舒服一下,補給站都不錯狂吃,怕自己又跟萬丹馬輪流抽筋(大小腿)在20幾k追到阿志,在漁港看到薑哥又在30幾k遇到黑皮哥就ㄧ路陪跑到終點,順利破自己初馬的PB,完賽就好! 賽前宣言: 加油 ! 加油 ! 賽後評分: 讚 給 5 星
2月累積里程 : 299.97 km Mizuno Wave Inspire 12 J1GC164552 累積 : 28299.7 km TCX 上傳 | 5 years ago · 留言
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