Albert Chu 2019/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

Albert Chu 新竹
ID 409426

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半馬 | 02:03:58 | 05:52/km | 第2半馬

2019 寶山鄉農會橘子嘉年華舞動活力路跑

官方成績
日期	2019-02-16
成績	02:03:58
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:52/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:27'27")

00:27'27"

00:55'38"

10 km

(00:55'38")

00:28'11" (+00'44")

15 km

(01:25'58")

00:30'20" (+02'53")

01:03'02" (+07'24")

20 km

(01:58'40")

00:32'42" (+05'15")

Finish

(02:03:58)

日期: 2019-02-16 06:01 - 總爬升: 273 m - 卡路里: 1105 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83%

賽後評分: 讚
給 4 星

2月累積里程 : 100.80 km

Asics Dynaflyte3 累積 : 1816.2 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 5 years ago

蔡志明和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'19"	00:10'48"
3	05'21"	00:16'09"
4	05'17"	00:21'26"
5	06'01"	00:27'27"
6	05'06"	00:32'33"
7	06'12"	00:38'45"
8	05'49"	00:44'34"
9	05'31"	00:50'05"
10	05'33"	00:55'38"
11	05'25"	01:01'03"
12	06'14"	01:07'17"
13	06'03"	01:13'20"
14	06'01"	01:19'21"
15	06'37"	01:25'58"
16	05'56"	01:31'54"
17	06'53"	01:38'47"
18	06'27"	01:45'14"
19	06'38"	01:51'52"
20	06'48"	01:58'40"
20.6	05'57"	02:02'18"

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