< 上一篇 | 下一篇 > |
半馬 | 01:29:38 | 04:14/km | 第15半馬
日期: 2019-02-03 10:31 - 地點: 彩湖道満グリーンパークマラソンレース走199m 4.7km×5週他 - 天氣: 午前昼晴南西風10℃ - 平均心率: 123 - 卡路里: 921 Cal - 平均步頻: 186
· 留言 午前昼晴南西風10℃彩湖道満グリーンパークマラソンレース走199m 4.7km×5週他5k23;20,10k44;06,15k1:05;12,20k1:26;31,25k1;47;25,30k2:09;47,30.015km2:09;51, a4;20/km 584kca 124bp 2.5TE 187sp 123cm 80歩 ハーフ 1:29;38, 総合11位/212男子181人中 55~59歳1位/20人中 Pace5'01"4'41"4'31"4'28"4'44"4'05"4'13"4'10"4'10"4'08"4'12"4'11"4'12"4'17"4'14"4'17"4'21"4'18"4'14"4'08"4'13"4'13"4'09"4'07"4'13"4'09"4'28"4'30"4'26"6'29"4'26" 賽後評分: 埼玉県戸田市の彩湖道満グリーンパークの周回コースを走る大会で、天気・気候も良く、3カ所多少起伏があり、走りやすいコースのでした! 給 3 星
2月累積里程 : 475.28 km ミズノ ウェーブ エンペラー 2 ワイド 累積 : 2021.5 km TCX 上傳 | 5 years ago · 留言
|