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蔡品祥
彰化
ID 389669
30 位追隨者
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蔡品祥
恭喜完成了初半馬
29.0 km
|
03:27:49
|
07:09/km
|
第1半馬
MERRELL 2019 日月潭櫻舞飛揚環湖路跑賽
官方成績
日期
2019-01-20
成績
03:27:49
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:09/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'57")
00:29'57"
01:00'33"
10 km
(01:00'33")
00:30'36" (+00'39")
15 km
(01:34'13")
00:33'40" (+03'43")
01:08'33" (+08'00")
20 km
(02:09'06")
00:34'53" (+04'56")
25 km
(02:49'49")
00:40'43" (+10'46")
00:00'00"
Finish
(03:27:49)
日期:
2019-01-20 06:35
-
總爬升:
637 m
-
卡路里:
1522 Cal
-
溫度:
15°C
-
濕度:
71%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'16"
(06'16")
06'18" (+00'51")
993 / 993
2
06'16"
(12'32")
06'10" (+00'43")
1013 / 2007
3
05'34"
(18'06")
05'36" (+00'09")
991 / 2999
4
06'05"
(24'11")
06'01" (+00'34")
1009 / 4009
5
05'46"
(29'57")
05'42" (+00'15")
1011 / 5020
展開計圈分析
6
06'02"
(35'59")
06'03" (+00'36")
995 / 6016
7
06'07"
(42'06")
06'08" (+00'41")
994 / 7010
8
05'52"
(47'58")
05'48" (+00'21")
1008 / 8019
9
05'52"
(53'50")
05'49" (+00'22")
1006 / 9026
10
06'48"
(01:00'38")
06'49" (+01'22")
995 / 10021
11
06'20"
(01:06'58")
06'15" (+00'48")
1010 / 11032
12
05'24"
(01:12'22")
05'27"
990 / 12022
13
06'24"
(01:18'46")
06'22" (+00'55")
1002 / 13025
14
07'07"
(01:25'53")
07'00" (+01'33")
1014 / 14040
15
08'37"
(01:34'30")
08'33" (+03'06")
1007 / 15047
16
07'01"
(01:41'31")
07'05" (+01'38")
990 / 16037
17
05'50"
(01:47'21")
05'46" (+00'19")
1009 / 17047
18
05'58"
(01:53'19")
05'55" (+00'28")
1006 / 18053
19
08'32"
(02:01'51")
08'32" (+03'05")
999 / 19053
20
07'45"
(02:09'36")
07'42" (+02'15")
1005 / 20059
21
07'17"
(02:16'53")
07'14" (+01'47")
1005 / 21065
22
07'54"
(02:24'47")
07'54" (+02'27")
998 / 22063
23
07'39"
(02:32'26")
07'36" (+02'09")
1006 / 23069
24
07'55"
(02:40'21")
07'52" (+02'25")
1004 / 24074
25
09'54"
(02:50'15")
09'54" (+04'27")
998 / 25073
26
10'46"
(03:01'01")
10'39" (+05'12")
1009 / 26083
27
10'45"
(03:11'46")
10'42" (+05'15")
1003 / 27086
28
11'25"
(03:23'11")
09'06" (+03'39")
1254 / 28341
29
04'18"
(03:27'29")
07'36" (+02'09")
565 / 28906
大抽筋😂😂😂
賽後評分:
最後坡好累
給 4 星
1月累積里程 :
104.95 km
Android - HTC HTC_X10u 上傳
| 5 years ago
JOHNNY
,
何柏青
和其他
7
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
ChiangYu🆕♾
恭喜品祥順利完賽。
2019-01-20 21:12 ·
1
個人推
陳忠傑
恭喜完賽,下次再贏回來~
2019-01-21 00:48 ·
1
個人推
蔡品祥
謝謝Andy yu哥,
但沒完的很漂亮,
太多步兵了,
好久沒這樣被虐了,
下次再討回來😄😄😄
2019-01-21 05:57 ·
蔡品祥
謝謝傑哥,
這場硬硬的,
進兩個月跑量也很少,
應該賽前準備不足,
跑這樣的成績還可以前面1/3的排名,
看來爆了不少人,
下次再努力討回來!!
2019-01-21 06:00 ·
ChiangYu🆕♾
加油喔!我一直以為花夜跟花小慢跑是同一個跑團說😄😄,很高興賽道遇到你。
2019-01-21 10:18 ·
蔡品祥
原來那位Andy哥啊!
下次2/24花博馬是初馬,
有機會遇到您嗎?
2019-01-21 10:43 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'22"
00:06'22"
2
06'10"
00:12'32"
3
05'41"
00:18'13"
4
05'58"
00:24'11"
5
05'46"
00:29'57"
6
05'56"
00:35'53"
7
06'13"
00:42'06"
8
05'47"
00:47'53"
9
05'51"
00:53'44"
10
06'49"
01:00'33"
11
06'14"
01:06'47"
12
05'31"
01:12'18"
13
06'22"
01:18'40"
14
06'54"
01:25'34"
15
08'39"
01:34'13"
16
07'08"
01:41'21"
17
05'50"
01:47'11"
18
05'55"
01:53'06"
19
08'15"
02:01'21"
20
07'45"
02:09'06"
21
07'17"
02:16'23"
22
08'09"
02:24'32"
23
07'29"
02:32'01"
24
07'44"
02:39'45"
25
10'04"
02:49'49"
26
09'57"
02:59'46"
27
11'05"
03:10'51"
28
10'32"
03:21'23"
28.8
07'20"
03:27'29"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:14
|
05:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.5 km
|
00:56:02
|
17.6 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.9 km
|
00:37:07
|
05:23/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.4 km
|
00:20:04
|
05:57/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:12:39
|
08:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:57:14
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:52:28
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:45
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:58/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:31:20
|
06:08/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:50:37
|
13:58/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:31:01
|
06:04/km
Inna Chang
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:21:51
|
06:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:07:29
|
09:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:03:42
|
10:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.8 km
|
00:31:41
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.0 km
|
00:28:15
|
07:02/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.2 km
|
01:38:02
|
13:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:06:57
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:12:12
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:10
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:36
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:14
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:11:30
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:43
|
00:00/100m
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:01:47
|
05:59/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:32:48
|
15:44/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:41:22
|
05:54/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.5 km
|
00:34:19
|
13:55/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:58:35
|
05:51/km
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