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    AlomarTseng 台中
    ID 99426
    57 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    AlomarTseng 
    全馬 | 04:28:28 | 06:21/km | 第27馬
    2019 花現龍井第五屆全國馬拉松
    官方成績
    日期2019-01-13
    成績04:28:28
    總名次185 / 553
    分組名次76 / 186
    平均速度06:21/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'46")
    00:28'46" (+00'12")00:57'28"
    10 km(00:57'28")
    00:28'42" (+00'08")
    15 km(01:26'02")
    00:28'34"00:57'37" (+00'09")
    20 km(01:55'05")
    00:29'03" (+00'29")
    25 km(02:26'09")
    00:31'04" (+02'30")01:08'08" (+10'40")
    30 km(03:03'13")
    00:37'04" (+08'30")
    35 km(03:38'31")
    00:35'18" (+06'44")01:10'41" (+13'13")
    40 km(04:13'54")
    00:35'23" (+06'49")
    Finish(04:28:28)

    日期: 2019-01-13 06:30 - 卡路里: 3038 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(12)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'51"  (06'51")
    06'51" (+01'31")1000 / 1000
    2
    05'41"  (12'33")
    05'41" (+00'21")1000 / 2000
    3
    05'27"  (18'00")
    05'27" (+00'07")1000 / 3000
    4
    05'21"  (23'22")
    05'21" (+00'01")1000 / 4000
    5
    05'23"  (28'46")
    05'23" (+00'03")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'22"  (34'08")
    05'22" (+00'02")1000 / 6000
    7
    05'20"  (39'29")
    05'20"1000 / 7000
    8
    06'36"  (46'06")
    06'36" (+01'16")1000 / 8000
    9
    05'24"  (51'30")
    05'24" (+00'04")1000 / 9000
    10
    05'57"  (57'27")
    05'57" (+00'37")1000 / 10000
    11
    05'33"  (01:03'01")
    05'33" (+00'13")1000 / 11000
    12
    05'27"  (01:08'28")
    05'27" (+00'07")1000 / 12000
    13
    05'38"  (01:14'06")
    05'38" (+00'18")1000 / 13000
    14
    06'16"  (01:20'22")
    06'16" (+00'56")1000 / 14000
    15
    05'39"  (01:26'02")
    05'39" (+00'19")1000 / 15000
    16
    06'13"  (01:32'15")
    06'13" (+00'53")1000 / 16000
    17
    05'30"  (01:37'45")
    05'30" (+00'10")1000 / 17000
    18
    05'40"  (01:43'26")
    05'40" (+00'20")1000 / 18000
    19
    05'58"  (01:49'24")
    05'58" (+00'38")1000 / 19000
    20
    05'41"  (01:55'05")
    05'41" (+00'21")1000 / 20000
    21
    05'45"  (02:00'51")
    05'45" (+00'25")1000 / 21000
    22
    06'32"  (02:07'23")
    06'32" (+01'12")1000 / 22000
    23
    05'45"  (02:13'09")
    05'45" (+00'25")1000 / 23000
    24
    05'42"  (02:18'52")
    05'42" (+00'22")1000 / 24000
    25
    07'16"  (02:26'08")
    07'16" (+01'56")1000 / 25000
    26
    06'01"  (02:32'09")
    06'01" (+00'41")1000 / 26000
    27
    06'15"  (02:38'25")
    06'15" (+00'55")1000 / 27000
    28
    10'09"  (02:48'34")
    10'09" (+04'49")1000 / 28000
    29
    06'28"  (02:55'03")
    06'28" (+01'08")1000 / 29000
    30
    08'09"  (03:03'13")
    08'09" (+02'49")1000 / 30000
    31
    06'22"  (03:09'35")
    06'22" (+01'02")1000 / 31000
    32
    06'56"  (03:16'31")
    06'56" (+01'36")1000 / 32000
    33
    09'46"  (03:26'17")
    09'46" (+04'26")1000 / 33000
    34
    06'11"  (03:32'29")
    06'11" (+00'51")1000 / 34000
    35
    06'02"  (03:38'31")
    06'02" (+00'42")1000 / 35000
    36
    07'23"  (03:45'54")
    07'23" (+02'03")1000 / 36000
    37
    06'10"  (03:52'05")
    06'10" (+00'50")1000 / 37000
    38
    07'28"  (03:59'33")
    07'28" (+02'08")1000 / 38000
    39
    08'10"  (04:07'44")
    08'10" (+02'50")1000 / 39000
    40
    06'10"  (04:13'54")
    06'10" (+00'50")1000 / 40000
    41
    06'50"  (04:20'45")
    06'50" (+01'30")1000 / 41000
    42
    05'39"  (04:26'25")
    05'39" (+00'19")1000 / 42000
    43
    03'15"  (04:29'40")
    05'59" (+00'39")542 / 42542
    賽前宣言: 加油
    賽後評分: 交管確實,路線平坦好跑
    給 4 星
    1月累積里程 : 166.34 km
    TCX 上傳 | 4 years ago
    藍淑珠, 何凱莉 和其他 8 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'51"00:06'51"
    205'41"00:12'32"
    305'28"00:18'00"
    405'22"00:23'22"
    505'24"00:28'46"
    605'22"00:34'08"
    705'21"00:39'29"
    806'36"00:46'05"
    905'25"00:51'30"
    1005'58"00:57'28"
    1105'33"01:03'01"
    1205'28"01:08'29"
    1305'39"01:14'08"
    1406'14"01:20'22"
    1505'40"01:26'02"
    1606'13"01:32'15"
    1705'30"01:37'45"
    1805'41"01:43'26"
    1905'58"01:49'24"
    2005'41"01:55'05"
    2105'46"02:00'51"
    2206'33"02:07'24"
    2305'45"02:13'09"
    2405'43"02:18'52"
    2507'17"02:26'09"
    2606'01"02:32'10"
    2706'15"02:38'25"
    2810'10"02:48'35"
    2906'28"02:55'03"
    3008'10"03:03'13"
    3106'22"03:09'35"
    3206'57"03:16'32"
    3309'46"03:26'18"
    3406'11"03:32'29"
    3506'02"03:38'31"
    3607'23"03:45'54"
    3706'11"03:52'05"
    3807'28"03:59'33"
    3908'11"04:07'44"
    4006'10"04:13'54"
    4106'51"04:20'45"
    4205'39"04:26'24"
    42.505'59"04:29'39"

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