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日期: 2012-12-09 06:32 - 總爬升: 743 m - 地點: 曾文水庫 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 44 - 卡路里: 2089 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88% 跟著一位中鋼慢跑社的前輩,步伐真是穩健,他跑起來輕鬆,我倒是很累。後來望著他的背影,目送謝謝他的帶領了。上坡的續航力不足,費了好大的力氣。需要加強鍛鍊才能自我挑戰下一階段。
12月累積里程 : 173.33 km XT 上傳 | 11 years ago
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