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全馬 | 04:08:42 | 05:53/km | 第51馬
日期: 2019-01-06 07:00 - 總爬升: 923 m - 地點: 南投泰雅渡假村 - 天氣: 早晨涼爽後面出太陽 - 平均心率: 149 - 卡路里: 2096 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 17°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(5)
· 留言 · 留言 · 留言 一早台中下雨 先到大里載小朱-起參加 泰雅盃路跑, 到了國姓 天氣不錯也沒下雨,天氣陰涼適合路跑,開跑都跑均速,這次 泰雅盃路跑碰到湛哥公司團教官和副座跑半馬,大腳Y人數 更多F哥,溫妮,建勳,敏華,隴少,還有阿槙的弟弟結果阿楨確没報名,跑到後段出太陽曬~曬終點! 賽前宣言: 無傷完賽大家加油! 賽後評分: 補給不錯! 給 4 星
1月累積里程 : 316.94 km 母子鱷魚丫拖 三代 螢光黃 累積 : 1610.3 km TCX 上傳 | 5 years ago · 留言
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